Оглавление
Приветствую всех, дорогие друзья! Если вы читаете мою статью, значит вам, как и мне, не безразлично состояние и здоровье своей кожи. Каждый из нас хотел бы иметь гладкое лицо без угрей и прыщей, но к большому сожалению, не всегда получается обойти природу. Высыпания очень портят внешность, особенно если они находятся на видимых участках тела. Сегодня я поделюсь своим опытом, как сделать кожу идеально чистой и поддерживать ее в таком состоянии.
Первым делом нужно разобраться с основными правилами ухода за кожным покровом, а также составить правильный рацион питания.
Уход за кожей на лице
Чтобы вам было приятно прикасаться к своему лицу, и вы не отводили от себя взгляд в зеркале, начните с элементарных, но очень важных правил ухода, к которым относятся:
- Соблюдение гигиены, в том числе подбор правильного средства для умывания. Покупая косметику для лица, убедитесь, что она подходит к вашему типу кожного покрова. Правильно подобранные косметические средства – это основной путь к тому, чтобы сделать кожу чистой и белоснежной.
- Количество умываний в день. Умывайтесь два раза в день. Первый раз – утром, а второй – вечером. Крайне важно – умыться перед сном, чтобы убрать с кожи остатки мейкапа и загрязнений, скопившихся в порах за целый день.
- Увлажнение. Если вы чувствуете на лице чрезмерную сухость, необходимо вовремя увлажнить его. Но лучше делать такую процедуру каждый раз после умывания.
- Пилинг (глубокая очистка с помощью специальных средств). Особенно необходим тем, у кого от природы жирная кожа. Отшелушивание отмерших клеток очень часто помогает избавиться от дальнейших высыпаний.
Как вылечить угревую сыпь и избежать ее дальнейшего появления
Я часто слышу от подруг и знакомых, что у них нет терпения заниматься лечением прыщей, поэтому они их выдавливают. При этом, они уверены, что выдавленные воспаленные бугорки быстрее подсохнут и заживут. Но так ли это?
Из своего личного опыта хочу вам сказать, что ни при каких обстоятельствах не давите кожные образования, особенно в домашних условиях. Это может привести, во-первых, к появлению рубцов и шрамов, а во-вторых, можно занести бактериальную инфекцию, которая, в свою очередь, вызовет появление новых высыпаний.
Чтобы не провоцировать появление угревой сыпи, необходимо следить за тем, чтобы одежда и другие предметы не имели тесного контакта с кожей. В большей степени это касается подростков и молодых людей, которые целый день ходят в наушниках, а обычному портфелю или сумке предпочитают рюкзак.
Стоит знать, что прыщи могут появиться из-за ношения тесной рубашки или плотно прилегающей к голове шляпы или шапки, давящего на спину рюкзака, либо частого прикосновения к лицу наушников или немытых рук.
Профилактика появления прыщей косметическими средствами
Прежде, чем подбирать косметику по уходу за лицом и телом, помните, что проблемные места необходимо очищать как минимум два раза в день. Если вы заметили высыпания на голове или на линии волосяного покрова, мойте голову ежедневно. Использовать для этого лучше мягкие средства.
Так как в большинстве случаев угревая сыпь появляется из-за закупорки пор, избавьте себя от жирных лосьонов. Отдайте предпочтение некомедогенной косметике, которая изготовлена на основе воды и целенаправленна на профилактику появления кожных образований. Она способствует предотвращению возможной закупорке пор и делает кожу здоровой и гладкой.
При регулярном использовании качественных косметических препаратов можно избавиться от накожных прыщей.
Популярные средства для очищения кожи
Если у вас закупорились поры и коже трудно «дышать», начните с использования салициловой кислоты. Вся очищающая косметика, в составе которой есть данная кислота, находится в свободной продаже и не требует рецепта от лечащего врача.
Очищающие средства на основе салициловой кислоты используются при умывании и наносятся на воспаленные участки кожи. Начните с состава, у которого концентрация кислоты не превышает 0,5%. Если вы приобрели средство, не требующее смывания, тогда его нужно хорошо втереть в проблемных местах.
Омертвевшие клетки эпителия, которые закупоривают поры, можно удалять путем нанесения бензоилпероксида. Он способен также убрать жир с поверхности кожи. Использование препарата начинайте с концентрации 2,5%.
Одними из эффективных действующих средств в борьбе с прыщами являются оксикислоты. Их действие подобно бензоилпероксиду. Кожа очистится от омертвевших клеток, что будет способствовать ее быстрому восстановлению.
Использование натуральных средств
Не стоит забывать, что в лечении прыщей отлично помогают натуральные компоненты. Но прежде, чем их использовать, проконсультируйтесь у лечащего врача. Это связано с тем, что некоторые вещества могут вызывать аллергические реакции, если их использовать одновременно с определенными медикаментами.
Способствуют уменьшению воспалительного процесса и быстрому оздоровлению кожи следующие натуральные средства:
- гель на основе масла чайного дерева (концентрация 5%);
- азелаиновая кислота, которая содержится во многих продуктах (можно воспользоваться кремом с концентрацией 20%);
- крем с 2% экстрактом зеленого чая.
Выводы
Увидели на коже первый прыщ — обязательно обработайте место вокруг него с помощью антисептика. Появление угревой сыпи – это первый сигнал обращения к специалисту, чтобы определить причину ее появления.
Для дальнейшего лечения используйте одновременно медикаментозные препараты и натуральные средства, приготовленные в домашних условиях. Спасибо за внимание и до встречи!