,

Идеальная кожа на лице – это реально

Простые советы по уходу за лицом

Здравствуйте, друзья! Несомненно, что каждая девушка  мечтает иметь безупречно чистую кожу на лице. Ваш совершенный вид радует не только себя любимых, но и восхищает окружающих. Кроме всего, здоровое и ухоженное лицо не доставляет никаких проблем и позволяет экспериментировать с косметикой. Из статьи вы узнаете, как добиться идеальной кожи на лице и выглядеть не хуже, чем красотки на обложках модных журналов.

Ухаживаем за кожным покровом правильно

На цвет и рельеф кожи влияют плохая экология и сумасшедший ритм жизни, при котором правильное питание и физические упражнения вытесняются домашними проблемами, стрессами и работой. Все это негативно сказывается на лице и теле, проявляясь в виде прыщей, черных точек, воспалений, морщин, а также синюшных пятен, шрамов и рубцов после удаления сыпи.

Пусть на занятия спортом и кулинарию не у всех найдется время, но личной гигиене, которая является одной из важных составляющих здорового внешнего вида, каждый в силах уделить внимание. Правильный уход за кожным покровом включает:

  • очищение и увлажнение;
  • нежный пилинг и питание;
  • качественный подбор косметических средств и регулярность выполняемых процедур.

Каждая процедура начинается с очищения лица водой. Для этих целей лучше использовать родниковую или минеральную воду, и ни в коем случае из-под крана. Начинать умывание нужно теплой водой, а заканчивать – прохладной.

Для устранения загрязнений и ороговевших частичек с кожи подойдут любые косметические средства, исходя из личного бюджета. Это может быть элитная косметика известных брендов или отечественного производителя, которая не менее эффективна.

Но одно условие должно быть соблюдено обязательно – в их состав должны входить только натуральные компоненты, такие как масла, дегтярное мыло или целительные травы. Выбирайте крем в зависимости от типа кожи и времени года.

Пилинг чувствительной и сухой кожи выполняем нежесткими скрабами с тщательно перемолотыми составляющими, для жирной и комбинированной – подойдут средства на основе салициловой или гликолевой кислоты.

Домашние натуральные скрабы

Если на салоны красоты и дорогую косметику не хватает денег, можно найти золотую середину и самостоятельно приготовить очищающие средства из натуральных продуктов. Они позаботятся о вашем лице и теле не хуже профессионального косметолога.

Добиться идеальной кожи в домашних условиях помогут следующие рецепты скрабов:

  • гуща молотого кофе, смешанная со сметаной или йогуртом;
  • овсяные хлопья мелкого помола, смешанные с жидким медом и яблочным, персиковым или виноградным пюре. Подробнее о масках из геркулеса мы писали в нашей статье;
  • соль и сода, взятые в равных пропорциях, с добавлением лимонного сока до образования консистенции густой сметаны;
  • перемолотые овсяные хлопья с оливковым маслом;
  • в равных частях соль и сахар, смешанные с любым кисломолочным продуктом или косметическим маслом.

Применять очищающие средства лучше в вечернее время, чтобы кожа успела за ночь успокоиться и впитать полезные составные крема, который используется после скрабирования.

Маски для идеального рельефа и цвета лица

Избавиться от высыпаний, освежить и омолодить кожный покров помогут рецепты масок на основе натуральных продуктов. Их регулярное применение поможет вывести прыщи, угри, черные точки, снять воспаление с кожи без рубцов, шрамов и других неприятных форм постакне.

Приготовить маски можно самостоятельно по следующим рецептам:

  1. При сухом типе эпителия. Смешайте яичный желток с ложечкой меда, нанесите на лицо и после полного застывания массы смойте теплой водой.
  2. От раздражения, пересушенности и шелушения. Тертый свежий огурец смешайте с натуральным йогуртом, этой смесью покройте проблемные участки и смойте остатки через 15 минут.
  3. При нормальном типе эпителия. Соедините домашний творог, оливковое масло и молоко в равных частях, нанесите маску на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
  4. При коже, склонной к жирности. Мякоть вареного яблока смешайте с лимонным соком и лавандовым маслом, держите не дольше 10 минут.
  5. При морщинах. Сок из листика алоэ перемешайте с оливковым маслом и жирными сливками. Смажьте пораженные места, не смывайте полчаса.

Использовать маски для лечения прыщей или постакне рекомендуется через день, а для профилактики и поддержания чистоты лица достаточно баловать свою кожу один раз в неделю.

Советы для достижения идеальной кожи лица от топ-моделей

Красотки, которых мы видим каждый день на телеэкранах и в глянцевых журналах, уделяют своей коже много времени и применяют различные методы, чтобы всегда выглядеть молодо, свежо и безупречно.

Так, например, Модель Джессика Барта-Лэм отдает предпочтение натуральным средствам для ухода за телом. В качестве очищающего средства она использует оливковое масло. Также девушка приобретает крема и лосьоны на основе масла оливы, считая такую косметику самой безопасной и полезной для здоровья кожного покрова.

Топ-модель Джулия ван Ос использует вазелиновую маску для лица. Она оставляет средство на теле на всю ночь. После этого кожа становится бархатистой и гладкой.

Модель Даша Малетина рекомендует использовать крема, в составе которых есть витамин В-12. Именно этот компонент лучше всего поддерживает здоровье и красоту лица и тела.

Как видим, что и звезды для поддержания красоты используют доступные продукты, которые помогают не хуже дорогих косметических средств.

Питание для идеальной кожи

Невозможно поддерживать красивый сияющий внешний вид, если постоянно питаться жирной и жареной пищей, фаст-фудом, кондитерскими и мучными изделиями, употреблять алкогольные напитки и газировку. При таком питании на лице и теле появляются прыщи и угревая сыпь, кожа становится бугристой и приобретает неравномерный цвет.

Постоянные диеты и голодания – это огромный стресс для организма. Лучше всего отдать предпочтение здоровому сбалансированному питанию с правильным распределением жиров, белков и углеводов. Обязательными продуктами для поддержания красоты считаются фрукты, овощи, ягоды, белковая пища, крупы, орехи и масла.

Отзывы, стоящие внимания

Отзывы счастливчиков, которые смогли добиться идеальной кожи лица, вдохновят вас и помогут понять, в каком направлении стоит двигаться:

Камилла, 21 год: «Долгое время страдала от сыпи на лице, спине и плечах. Вылечить акне получилось только после нормализации питания плюс пила витаминные комплексы».

Светлана, 27 лет: «Меня часто спрашивают, как я добилась такой чистой и гладкой кожи на лице. Весь секрет заключается в правильно подобранных косметических средствах. При этом я использую только самостоятельно приготовленную косметику из натуральных продуктов. Так я уверена, что моя кожа получает только полезные витамины и микроэлементы».

Выводы

Как видим, вполне возможно воплотить свои мечты в реальность и навсегда забыть о прыщах и других неприятностях с кожей. Нужно только придерживаться несложных правил ухода за ней, соблюдать личную гигиену и перейти на здоровое питание. Всем удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *